[...] troszeczke brakuje do 100%,ale teraz minelo juz troche czasu i gdy bedzie juz ustalona walka jestem gotowy trenowac w kilka miesiecy z pelna koncentracja jak robilem to wczesniej. Q: jest ktos z kim chcialbys walczyc? R: ogladam roznych fighterow w tv ale zaden nie interesuje mnie.ufam ze wygram ze swoja taktyka przygotowana do [...]
Rozumiem, ze te sprowadzane przez MLO nie sa oznaczane nigdzie, ze jest to MLO/sprowadzone przez MLO ? I jeszcze raz prosze o odpowiedz na druga czesc pytania dotyczaca HMB. Pozwole sobie zacytowac opis z rsport: "Oryginalna formuła Amino 2000 jest teraz lepsza niż kiedykolwiek wcześniej. Każda tabletka Super Whey Amino zawiera 2000 mg [...]
Jak już kiedyś wcześniej napisałem jakieś 2-3 lata temu nabawiłem się kontuzji prawego łokcia, z czasem i lewego. Wyprubowałem już wszystkiego. Ostatnio zaczełem jeść magnez+cynk+wapń i kompleks witamin D. Zjadłem też kilka dni temu 1 op ARTHRYLU. Jak narazie nic nie pomaga. I teraz pytanie: Pozostać narazie przy tym co wymieniłem (jakie brać [...]
I tu się z tobą zgadzam w 100%. Już wcześniej też napisałem, że nie wiem czy ja bym bez alkoholu nie miał jeszcez lepszych wyników niż mam teraz. Ale ogólnie siłownie nie uważam za główny cel mojego życia i lubie sobie ze znajomymi czasem wypić, mimo że zdaje sobie sprawe z konsekwencji.
nio nio to sie narobiło orlando nieodgonisz sie teraz od konkurecji . Fajna fota Pati niespodziewałem sie że naprawde ją zażucisz dałbym sog-a za fote ale już dałem wcześniej ogułem malina pozdro ...ASTA LA MUERTE.... gucio 1920
Glutarol Olimpu biore bo wczesniej juz go kupilem a teraz dorzucilem do tego jeszcze czysta l-glutamine. A o glutarolu MLO nie słyszałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej
Sakuraba nigdy nie walczyl w UFC.Jest zwiazany z Pridem choc wczesniej jeszcze gdzies walczyl.Wywodzi sie z zapasow.Teraz trenuje w Takada Dojo.Lacza tam zapasay,kickboxing i bjj. Marek "Be like water"
wyciskam 75 kg , waze 71 kg, mam 17 lat, cwicze 3 miechy intesywnie wczesniej cwiczylem tylko okazjonalnie i efekty mialem mierne zreszta teraz nie lepsze ;) ale i tak sie ciesze
[...] "Jak sie to ksztaltuje cenowo?" Mamy taniej niz BjjP i cwiczymy nie 2 x 1,5 godz ale 2 x 2 godz plus dodatkowo 2 godz sparingow w sobote. Przychodza do nas na zajecia tez judocy z Wisly Krakow od ktorych mozna sie sporo nauczyc. Aha, cwicza u nas tez ludzie ktorzy cwiczyli wczesniej m.in. capoeire dudu http://www.grappling.w.pl
Ten artykul moze ci pomuc jezeli chcesz uzyskac rzezbe a zarazem zachowac mase miesniowa Uzyskanie wyraźnie widocznych szczegółów umięśnienia jest i łatwym, i trudnym zadaniem dla kulturysty. Trudnym, ponieważ wymaga pełnej koncentracji, żelaznej dyscypliny i poświęceń. Łatwym, ponieważ spełniając te warunki wstępne, prawie każdy kulturysta może [...]
1.jaka powinna byc częstość takiego treningu ===>>> na poczatku niezaczesto : 2,3 x w tygodniu na niskiej intensywności. trening ma ci sprawiac radość a nie byc obowiazkowa katorgą 2.Dystans najbardziej odpowiedni(hmm, a może to sie liczy na czas, choć logiczniejsze wydaje się mówienie o odległości) ===>>> dystans i tempo [...]
[...] czasu staram się na bieząco czytać teksty na forum szczegolnie dotyczace KM.Cwicze KM od ok 8 miesiecy, na poczatku jako zupelny laik nie cwiczacy sztuk/spotow walki nigdy wczesniej, bylem pod pewnym "wrazeniem" skutecznosci.Tenuje w Warszawie (sa dwie oficjalne sekcje jedna na Smolnej druga na WAT).Trening kosztowal poczatkowo 160 zl [...]
ja miam przeje.... bardziej niz ty ostatnio musialem kupic ROACUTANE---KURACJA 4 MIECHY ZA 2500ZŁ--NIEZLE NIE? NIC MI NIE POMAGALO OD 5 LAT---TERAZ FAJNIE NAWET ZESZLO ALE NIE 100%---TAK ZE 70%------JA Z***ALEM TROCHE PO KOKSACH---ALE WCZESNIEJ NIC NIE BRALEM I TEZ MIALEM NARA pawlo
[...] ale jak sie organizm przestawi na tluszcz to juz to nie bedzie mialo miejsca; zobacz po ladowaniu ile wroci: powinno ok 3-4 kg ja robie ladowanie sporadycznie ale wczesniej nie mialem czasu powaznie potrenowac teraz od 2 tyg wrocilem do regularnych treningow i zobaczymy; na razie jest bardzo dobrze; "Everything should be made as simple [...]
te hmb jest bardzo dobre. mój brat stosował wcześniej Olimpu i mówi że gów*o mu dało to badziewie. teraz bierze ultimate i bardzo je sobie chwali. wiem ze to brzmi jak reklamy z tv-marketu ale po prostu chce wam przestawic fakty. ja stosowałem hmb kaizena i ultimata i nie widze różnicy w działaniu - oba dają dobre efekty, podobne, tylko za 1 [...]
[...] jakies efekty.... ale mysle ze w ciagu tego miesiaca na pewno zrobie juz szpagat... zastanawiam sie tylko nad jednym.... przeczytalem w ksiazke juz wymienianego gdzies wczesniej KURZ'a ze rozciaganie statyczne nie przynosi porzadanych efektow osobom ktorym naciag potrzebny jest do kopniec... wydaje mi sie to logiczne.... lecz znam osoby [...]
[...] odnalezione zrodla na temat powstania i istnienia capo mowia o rio a nie jak sie uwazalo do tej pory quilombo dos palmares lub bahia. oczywiscie nikt nie stwierdza, ze capo wczesniej nie bylo bo bylo ale nie ma na to zadnych DOWODOW i wszystkie opowiesci moga byc albo prawda albo totalnymi bajkami. co do nozy to faktycznie w tamtym okresie bron [...]
Siema Dzis kumpel powiedzial mi ze w moim miescie zostal otwarty klub sambo. Wczesniej trenowalem kb i teraz chcialem cos lapanego(kiedys o tym pisalem) Czy te Sambo jest "lepsze" od Judo albo zapasow ?! I na czym dokladnie to polaga ? Czym sie rozni ?? POZDRAWIAM ! "WSZYSTKO W CO WIERZYSZ JEST PRAWDA!"
zgadza sie acid ale juz nie chce nic brac ,chce wydolic z siebie tyle ile sie da na czysto ,mowilem ze chce tylko 1 cykl zrobic i tak faktycznie jest ... szkoda ze wczesniej nad tym nie pomyslalem ... tzn myslalem ale nie tak jak teraz... o koksie moze zacznie myslec gdy juz nie bende w stanie przeskoczyc genetyki. HARDCORE PRIDE! przed zmianą [...]
Ja bym radził znacznie wcześniej, jak ćwiczyłem ok. 15.00 to kłułem się o 10.00! Dla mnie biostymina to najlepsza rzecz na przeziębienie.Łapie mnie coś, odczekuję 2 dni, gdy organizm sam zaczyna wytwarzać przeciwciała i rośnie temp. i ładuję od 10-20strzałów, po 2 strzałach zero choroby. Od września do teraz wziąłem chyba 30-40ampuł.Zdrów jestem [...]